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Contare le calorie, con la tua gente

Traccia insieme.
E non mollare.

Registri i pasti con una foto — più un pod di amici che vedono i tuoi numeri veri e vi aiutate a non mollare.

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Il pod

La forza di volontà finisce. Il tuo pod no.

Da due a otto amici, una settimana condivisa. Tutti vedono le calorie e i macro reali di tutti — ognuno rispetto al proprio obiettivo — così esserci diventa la norma. Festeggia i successi, sprona chi salta.

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Squadra del mattino4 di 5 oggi
MIMiaha registrato la colazione1,540/1,900
MAMarcusobiettivo proteine centrato2,180/2,400
CHChloenon ha ancora registratoSpronalo
YOTuin linea oggi1,320/2,000
Fai il tifo?Invia
9:41Leggo il piatto…
Una poke bowl al salmone, vista dall'alto
Salmone · 115 g96%236
Riso per sushi · 1 tazza94%205
Avocado & edamame97%190
Sembra giusto — registra
La parte facile

Registrare è una foto.

Inquadra il piatto. I numeri arrivano da dati nutrizionali reali — non da una stima a occhio.

Basato su dati reali

Verificato con USDA FoodData Central e Open Food Facts.

Modificabile con un tap

Ogni voce mostra la sua confidenza e impara le tue porzioni.

Foto, codice a barre o voce

Quello che è più veloce sul momento.

Onesto per costruzione

Numeri veri, condivisi apposta.

Nascondere i numeri è ciò che rende il tracking solitario. Il tuo pod vede le tue calorie e i macro reali — condivisi col tuo consenso, mai in classifica, sempre con un minimo di sicurezza.

Condivisi, mai in classifica

Il tuo pod vede i numeri veri, ma niente divide le persone tra vincitori e vinti. Nessuna classifica, nessun punteggio — solo esserci.

Il controllo è tuo

Attiva la condivisione dei numeri per il tuo pod o tienila privata. Il tuo peso non lascia mai il telefono e puoi disattivare tutto quando vuoi.

Un minimo, non una gara

I piani non scendono mai sotto un minimo sicuro, gli obiettivi aggressivi ricevono una spinta gentile e i minori non condividono mai i numeri.

FAQ

Buono a sapersi.

Cos'è esattamente un pod?
Un pod è composto da due a otto amici che si allenano insieme, una settimana alla volta. Vedete le calorie e i macro reali degli altri — ognuno rispetto ai propri obiettivi — e vi incoraggiate o spronate a vicenda. Ancora nessun amico? Ti abbineremo a un pod al lancio.
Cosa può vedere il mio pod?
Quando attivi la condivisione dei numeri: che hai registrato, la tua streak e le tue calorie e i macro reali rispetto ai tuoi obiettivi, più i pasti di oggi. Mai il tuo peso, e niente esce dal pod. Puoi disattivare la condivisione quando vuoi, e i minori non condividono mai i numeri.
Quanto è preciso il riconoscimento dei pasti?
Abbastanza preciso da essere utile, e onesto su quando non lo è. L'IA legge il piatto, poi i numeri arrivano da USDA FoodData Central e Open Food Facts quando c'è una corrispondenza. Ogni voce mostra un livello di confidenza e resta modificabile.
CalPod è gratis?
C'è un modo gratuito per registrare ed entrare in un pod. CalPod Pro aggiunge scansioni IA illimitate e tutto il livello social, e chi accede in anticipo ottiene il prezzo founder.
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